국화차의 효능효과

국화차의 효능

1. 혈액 순환 : 혈액 순환에 원활하게 만들어주는 국화차의 효능으로 손발 뿐만 아니라, 몸을 따뜻하게 해줍니다. 국화차는 몸에 열이 많은 분이거나 혹은 몸이 찬 사람들의 열을 효과적으로 조절해줍니다.

 

2. 아토피 개선 : 국화차는 아토피 피부염의 치료 뿐만 아니라 예방에도 그 효능이 뛰어납니다. 국화차를 직접 마시거나 국화를 우려낸 물로 하루 2번씩 아토피가 있는 환부를 씻어주면 좋습니다.

 

3. 노화 예방 : 국화차에 풍부하게 함유된 비타민C 성분이 피부 세포가 노화되는 것을 막아줄 뿐만 아니라, 이미 손상된 피부 세포를 재생시켜 줍니다. 국화차를 꾸준히 마셔주면 피부에 탄력이 생기면서 탱탱해집니다.

 

4. 숙취 해소 : 국화차는 알코올을 분해하는 효능을 갖고 있어 술을 마시기 전이나 후에 국화차를 마셔주면 좋습니다.

 

5. 어지럼증과 두통 해소 : 국화차를 마시면 머리를 맑고 시원하게 해주고 정신을 안정시켜 주기 때문에 어지럼증이나 두통, 스트레스 해소에 좋습니다. 두통이 있는 분들은 말린 국화와 오미자, 구기자를 함께 끓여서 복용하셔도 도움이 됩니다.

 

6. 혈관계 질환 개선 : 국화차를 마시면 혈관 내에 쌓여 있는 몸에 유해한 콜레스테롤을 녹여주기 때문에 혈관계 질환에 그 효능이 뛰어납니다. 국화차를 꾸준히 복용하면 고혈압이나 동맥 경화 등의 혈관계질환의 예방 및 치료에 도움이 됩니다.