피스타치오는 빈혈, 성인병 예방 및 두뇌발달, 피부미용에 효능
1. 빈혈예방
피스타치오에는 철이 풍부하게 함유되어 있어 빈혈예방에 좋습니다.
2. 성인병예방
피스타치오에는 불포화지방산, 비타민B1, 칼륨 등이 풍부하게 함유되어 있어 성인병예방에 좋습니다.
3. 두뇌발달
피스타치오에는 불포화지방산이 풍부하게 함유되어 있어 뇌신경세포를 성장시켜 두뇌발달 및 치매에 좋습니다.
4. 피부미용
피스타치오에는 천연토코페롤과 각종 비타민이 풍부하게 함유되어 있어 영양과 보습효과가 뛰어나 피부미용에 좋습니다.
5. 항암효과
피스타치오에 함유된 감마-토코페롤이라 불리는 비타민E 성분이 폐암등 악성 종양에 걸릴 확률을 낮춰줍니다.
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